夏休み、韓国北部江原道(カンウォンド)にある｢ヒーリアンス　ソンマウル｣という施設で、1泊2日リフレッシュ旅行をしてきました✨ ここはウェルエイジングのためのヒーリングリゾートで、健康に生活するために身につけておきたい４つの生活習慣（運動習慣・生活リズム習慣・食習慣・心持ち習慣）を体得することを手助けしてくれるそうです...

小笠原諸島と言えば皆さん何を思い浮かべますか？ クジラですか？そうですね、クジラもいいですよね～、、 でも、専門旅行会社としてはクジラ以外の面白みも伝えたいんです！ そこで、こんな強面なサメなんてどうですか？ しかもですね、こーんなに近くを優雅に泳いでいく姿も見ることができます。 でもでも、そんなのノンダイバーには無理...

黒田福美といく！韓国ぐるぐる【韓方だけじゃない!韓国人の健康意識に学ぶアンチエイジングの旅　心も体もきれいになる4日間】 2017年の【黒田福美といく！韓国ぐるぐる】は、『韓方だけじゃない！ 韓国人の健康意識に学ぶアンチエイジングの旅』をテーマに、慶南大学「ヘルス・アンチエイジングセンター」センター長・金賢俊(キム・ヒ...

今、みなさんのまわりでコンコン、ゴホゴホされている方はいませんか？　猛烈に暑い日があったかと思えば、急に涼しくなったりと体がなかなかついていけませんよね。 私の周りでもつい最近まで同僚が咳で苦しんでいましたが、今度は自分がクーラーと扇風機を付けたまま寝たため喉を痛めました。このように風邪をひいてしまった場合、ロシアでは...

梅雨の蒸暑さが続きますね。今回は、インドの梅雨＝モンスーンの時期に特に効果があるといわれている、アーユルヴェーダについて少しお話をさせていただきます。 古代の言語、サンスクリット語で『生命の科学』を意味するアーユルヴェーダは、幾千年もの歴史を持つインドの伝承医学です。 西洋医学と違い、病気などに対応する医療的な側面でな...

先日、マレーシアに行きHOTなリゾートを見学してきました。場所はクアラルンプールから北にハイウェイで150キロ。約2時間のドライブでイポー町へ到着。 イポーは昨年、映画セカンドバージンの撮影地にもなった場所です。さらに、イポー市街地から車で20分の岩山と深い緑に囲まれた山の中にあるのは、天然温泉が湧き出るリゾート“TH...